15 recetas de 200 calorías o menos
Cuidar la línea no está reñido con el placer de comer bien, para que lo compruebes te traemos unas recetas muy ricas bajas en calorías.
Cuidar la línea no está reñido con el placer de comer bien, para que lo compruebes te traemos unas recetas muy ricas bajas en calorías.
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Muslos de pollo rellenos de pistachos y albahaca
¿Crees que es imposible que un plato con frutos secos tenga pocas calorías? Pues estos muslos de pollo con pistachos tan solo tienen 200 calorías.
Atún a la plancha con salsa de soja y cítricos
Un plato de pescado azul resulta tan rico como saludable... además, podrás comer todo lo que quieras ya que tiene pocas calorías.
Brécol con queso y salsa de yogur
Una original y deliciosa forma de preparar el brócoli. Además, lo puedes tomar como primer plato o para picar entre horas.
Chopitos a la plancha
Pocos ingredientes son suficientes para conseguir un gran plato. Estos chopitos a la plancha están buenísimos.
Huevos poché con yogur
Yogur y huevos, dos sencillos ingredientes para hacer un plato con el que podrás sorprender a toda la familia.
Lenguado meuniere
La mantequilla es el ingrediente que aporta más calorías a este plato de pescado blanco.
Sopa minestrone con albóndigas de pollo
Las albóndigas de pollo se elaboran con queso parmesano, pero para que este plato sea más ligth puedes sustituirlo por queso fresco.
Menestra de colores
En gastronomía cada vez se cuida más la presentación... el color, la forma y la textura son la base principal de este plato.
Peras confitadas
Un postre muy saludable a base de fruta y azúcar, muy sencillo de elaborar pero de sabor delicioso.
Pescado con corteza crujiente
Dar con el punto de cocción perfecto es lo más importante en la elaboración de un plato de pescado. Con esta receta lo vas a conseguir.
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