20 ensaladas con base verde
Lechugas variadas, canónigos, espinacas... son alguno de los ingredientes principales de estas recetas, descubre con qué otros alimentos puedes combinarlos.
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Lechugas variadas, canónigos, espinacas... son alguno de los ingredientes principales de estas recetas, descubre con qué otros alimentos puedes combinarlos.
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Ensalada de roquefort con crutones
Lechuga con frutos secos, queso roquefort, pan... Descubre esta deliciosa combinación.
Ensalada de pepino y espinacas con queso crema
Ensalada de garbanzos y col
Las ensaladas con legumbres son un plato único ideal, además de ser muy nutritivas y saludables.
Ensalada de huevos revueltos con berros y hierbas
Una original ensalada que no le falta ningún nutriente... proteína de los huevos, fibra y vitaminas de las verduras y calcio del queso. ¿Te la vas a perder?
Ensalada de mango, queso fresco y jamón de pato
La combinación de ingredientes no puede ser más exquisita y su vinagreta de miel y mostaza resulta perfecta.
Ensalada de langostinos, aguacate y rúcula
Los langostinos salteados y el toque cítrico de la naranja son una mezcla deliciosa. ¡Descúbrela!
Ensalada de remolacha y queso de cabra
Esta ensalada tiene el toque fresco y cítrico de la naranja, pero si quieres aportarle un toque crujiente solo tienes que añadirle unos trocitos de manzana.
Ensalada de nueces caramelizadas y manzanas
Déjate sorprender por el toque crujiente y dulce de las nueces caramelizadas.
Ensalada de piña y langostinos teriyaki
El aliño de salsa rosa, zumo de piña, miel y teriyaki te servirá para aderezar cualquier ensalada.
Ensalada tricolor energética
En esta ensalada la sandía le aporta frescor y la vinagreta de frutos secos y mostaza el toque gourmet.
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