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Mamen Cuenca

Taller de cocina
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25 recetas de pollo diferentes que te sorprenderán
El pollo es un ingrediente muy saludable con poca grasa y muy versátil en la cocina, asado, frito, guisado...
Nutrición
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El kiwi te ayuda a adelgazar y tiene otros beneficios que desconoces
Esta fruta se encuentra en la lista de los superalimentos por los múltiples beneficios a la salud. ¡Descúbrelos!​
Taller de cocina
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Cómo hacer croquetas ricas y muy fáciles
Las croquetas triunfan en todo el mundo, son muy sencillas de elaborar y puedes hacerlas con el ingrediente que más te guste ¡Anímate a...
Nutrición
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16 recetas económicas para superar la cuesta de enero
Legumbres, carnes blancas, verduras y pescado azul son ingredientes muy saludables y asequibles para casi todos los bolsillos.
Nutrición
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7 platos detox para perder los kilos navideños
Después de las fiestas sentimos una sensación de pesadez por abusar de platos contundentes y muchos dulces... Para volver a sentirte ligera...
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24 deliciosas recetas para una merienda de "Reyes"
Hay más opciones que el típico chocolate con roscón... descubre otros dulces con los que disfrutar del día más mágico del año.
Hijos
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Los bebés nacidos en 2017 podrán estar más tiempo con sus padres
​Tras estar aplazado durante años, por fin entra en vigor el nuevo permiso de paternidad.​
Nutrición
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14 platos navideños que no te harán perder mucho tiempo en la cocina
Dificultad: Easy
Si quieres disfrutar de las comidas o cenas navideñas junto a tu familia sin tener que pasarte la noche entre fogones, toma nota de...
Casos reales
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El niño surfero del anuncio de Cola Cao que nos enamoró a todos cumple su mayor sueño
Se ha proclamado campeón de Europa de surf.​
Nutrición
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28 recetas de cremas originales
Los purés se reinventan para deleitar los paladares más gourmet.
Casos reales
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La mujer más mayor del mundo, Emma Morano, cumple 117 años
Comer dos o 3 huevos y tomar un​ brandy al día, el secreto de su longevidad.
Ocio
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Trucos para sobrevivir al Black Friday
Consejos para protegerte de los delitos digitales y comprar sin que tu bolsillo se resienta.​
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La terrible actitud de una maestra con un niño autista indigna las redes sociales
​La madre grabó como una profesora humilló a su hijo durante una actuación infantil.​​
Nutrición
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18 platos de cuchara para todos los gustos
Guisos sabrosos y económicos ideales para tomar cuando hace frío.
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15 libros que cambiarán tu forma de comer
Pasa página y encuentra las mejores recetas y propuestas gastronómicas con un toque muy original.
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10 razones para comer carne de conejo
​Baja en grasa, fácil de digerir y con pocas calorías... el mejor ingrediente para elaborar tus menús.​​
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La soledad y el hambre se ceban con los niños
Con motivo del Día Universal de la Infancia, que se celebra el 20 de noviembre, alertamos sobre las carencias de sus necesidades básicas.​
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20 restaurantes para dar la vuelta al mundo sin salir de España
Disfruta de la cocina más internacional sin salir de tu ciudad.
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16 recetas a lo pobre para disfrutar como una reina
Deliciosos platos para ahorrar en la cesta de la compra sin renunciar a comer bien y muy rico.
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Setas, aprende a sacarles todo el partido sin riesgos
Tienen muchas ​propiedades y beneficios pero también hay que tener precaución.
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