cepillar bien los dientes

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7 errores que cometes cuando te lavas los dientes
La mayoría tenemos la costumbre de cepillarnos los dientes varias veces al día pero no lo hacemos todo lo bien que deberíamos, ¿en qué...
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Cómo tener más fuerza de voluntad
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Tu mente también envejece y así puedes retrasarlo
9 formas de entrenarla para que su envejecimiento se retrase al máximo.
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El café no manchará tus dientes a partir de ahora
Disfruta de una buena taza de café sin que tu sonrisa se vea afectada.​
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7 ejercicios para ponerte en forma desde casa
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5 buenas razones para comer pan
El pan no engorda, ni tú tampoco al comerlo si eliges las opciones más saludables.​
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5 tipos de agua y sus bondades
Dinos qué dolencia tienes y ​te diremos qué agua debes beber.
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17 tips para que comer fuera de casa no haga estragos en tu dieta
​Comer en restaurantes no es sinónimo de devorar lo primero que te pongan. ¡Elige con sabiduría!
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10 ventajas de dar el pecho
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5 buenas razones para hacer Pilates
​Es la disciplina ideal si no te gusta hacer deporte, pero ojo: sus ejercicios tonifican tanto que los primeros días ¡tendrás agujetas!
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8 cosas que haces en verano que estropean tus dientes
Estos gestos habituales te llevarán directa al dentista.
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5 ejercicios para conseguir el mejor culo de todos los tiempos
Ahora puedes conseguir el culo más firme con la ayuda de Jen Selter.
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7 alimentos saludables con los que perder peso sin renunciar a comer rico y bien
Hay muchas recetas deliciosas que puedes comer sin preocuparte por cómo afectarán a tu peso.
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11 alimentos que te ayudarán a perder grasa abdominal
Y que además están deliciosos.
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5 consejos imprescindibles para preparar tu cuerpo antes de irte de vacaciones
Evitar el envejecimiento, una exfoliación adecuada y un bonito bronceado están a tu alcance con los cuidados adecuados.​
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Quema más calorías con tus tareas del hogar y ponte a punto para el verano
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Dieta infalible cuando tienes las horas contadas para lucir biquini
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La manera más rápida de pelar y cortar una piña
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