7 infusiones para aliviar 7 dolencias

​Benefíciate de las plantas medicinales y aprovecha sus propiedades terapéuticas.

Si quieres beneficiarte de las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales, la manera más segura es hacerlo en infusiones. Según las dolencias que busques aliviar, Patricia Pérez te recomienda una determinada:

  1. Para las dispepsias: plantas que estimulan las secreciones digestivas como la mejorana, la menta, el poleo, el tomillo o el anís.
  2. Para las gastritis: plantas antiinflamatorias como la malva, el malvavisco o relajantes como la tila o la melisa.
  3. Para el hígado graso: plantas regeneradoras como el cardo mariano, alcachofera, desmodio...
  4. Para las vegetaciones: plantas antibióticas o inmunoestimulantes como el tomillo.
  5. Para la amigdalitis: el pensamiento o milenaria por su acción antiinflamatoria.
  6. Para las enfermedades metabólicas: plantas que estimulen las secreciones pancreáticas como la centaura menor o marrubio.
  7. Para las hiperlipidemias: la zaragatona, que disminuye la absorción de líquidos, o el guggul, cuya resina estimula la síntesis de ácidos biliares aumentando el colesterol bueno y disminuyendo el malo.